Aktionswoche · online · 12.–16. Okt 2026

Happy Moin

Raus aus den Federn und rein in die Freude!

Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung, spielerischen Lachimpulsen und abschließender Stille bringen wir Körper und Geist in Schwung.
Kurz. Fröhlich. Gemeinsam.
Gegen den Stress am Morgen.
Schenke dir 15 Minuten für einen heilsamen Morgengruß an Körper, Geist und Seele, bevor der Alltag übernimmt – dann kann der Tag ein kleines bisschen leichter weitergehen.
Jetzt anmelden → Teilnahme kostenfrei · Barrierefrei für Seheinschränkungen · Einfache Sprache
Illustration: fünf lachende Figuren halten sich an den Händen
Termin
12.–16. Okt 2026Mo bis Fr
Uhrzeit
6:30–6:45 Uhr15 Min pro Morgen
Ort
OnlineLink per E-Mail
Investition
Kostenfrei 

Wer dich begleitet

Laura Hornung — Lachyogalehrerin. Mehr über Laura

Heike Böck — Resilienztrainerin. heidenheimlacht.de

Teil der Aktionswoche

Happy Moin findet im Rahmen der 20. Woche der Seelischen Gesundheit 2026 statt — einer bundesweiten Woche rund um psychisches Wohlbefinden.

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